Intervalltraining – puh, anstrengend

VonFu Bar

Mai 13, 2010 #tria

Tempo steigern ist angesagt. Da hilft nur Intervaltraining! 400m relaxed, 400m power,… 10 km weit. Mal schaun ob’s was bingt.

21km durch München

Okt. 13, 2024 Fu Bar

Allgemein Laufen München Sport&Adventures wettkampf

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Okt. 9, 2022 Fu Bar

Allgemein Laufen wettkampf

Sommernachtslauf München 2012

Juli 31, 2012 Fu Bar

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“Fleur Rapide - Tour South”
Giro d'Italia. 1603 nm from Venice to Pisa.
Download the (Log-)Book (pdf, 11MB):

“Fleur d’Ocean - Tour North”
Mit der “Fleur d’Ocean” vom süden Frankreichs bis hinauf nach Norwegen und Schottland. Ein unvergessliches Abenteuer. 4358 Meilen über 9 Länder (ES,F,B,NL,D,DK,S,N,GB).
Download the book (3MB, pdf):

“Vietnam-Singapore-India-2022!”
5 days 3 countries
Download the book (5MB, pdf):

“Enduro Training Hechlingen - 2020!”
2 Tages Training
Download the book (5MB, pdf):

“Hot Rubber - Grobnik Circuit - 2022”
Race Training
Download the book (12MB, pdf):

“Canada West - 2018!”
Vancouver to Banff. 3457 km in British Columbia and Alberta
Download the book (13MB, pdf):

“Good Day to Ride!”
7500km durch Neuseeland mit der BMW R1200GS.
Download the book (13MB, pdf):

“Tibet 2016”
From Lhasa to MountEverest
Download the book (20MB, pdf):

Intervalltraining – puh, anstrengend

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