01:38h – 21,1km – Rund Tegernsee
Bei strömendem Regen und frischen 16°C ging es 21,1 km um den Tegernsee. Brrrr. Ein hügeliger Lauf, vor allem auf die letzten 5 km zwei mal über 1km zackig bergauf.…
MTB Gardasee 09.2011
Andrej, Dirk, Gerhard, Paul, Uli – MTB am Gardasee Sonne, 30°C, Wasser, Berge, gutes Essen. Torbole am Gardasee. Die perfekte Kulisse für Dolce Vita und Sport. Basecamp am Camping Maroadi.…
Klettersteig Koellenspitze (2238m) – Metzenarsch
Leuchtend blauer Himmel in Kontrast zu saftig grünen Wiesen und kantigem Fels. Den schönsten Tag seit Wochen haben wir uns raus gesucht. Die Koellenspitze ist mit 2238 Metern der höchste…
Schwarz zu Blau
München am Samstag Morgen um 06:00. Früh aufgewacht. Die Nacht wird zum Tag – schwarz zu blau. Ruhig ist es. Eine gute Zeit zu laufen.
Tegernseer Tal Triathlon 2011.07
Uff. Geschafft. Der TTT ist schon eine hügelige Sache. Vor allem hing mir der Klettersteig von gestern noch in den Beinen und Armen. Nachts hat es heftig geregnet und auch…
Mauerläufersteig – Bernadein (2143m)
Spannend, luftig, abwechslungsreich (mit Seilleiter und Seilbrücke). Teilweise (fast) überhängend, erfordert der Steig gute Klettertechnik, Durchhaltevermögen und viel Armkraft. Mit Bine zusammen ging es auf insgesamt 400m ausgesetztem Eisenweg über…
Seascape18 – Kornaten 2011.06
Mit einer Seascape18 segelte ich 5 Tage durch die kroatischen Kornaten (Kornati, Dalmatien) und legte dabei 175km zurück. Traumhafte Sonnenuntergänge, einsame Buchten, Delphine, türkisfarbenes Wasser, Sonne, Sturm und Regen. Es…
Triathlon Erding 06.2011 – 02:50h
Regen, Wellen, Sturm, Hagel, Huegel, Stimmung. Ein harter, aber guter Triathlon. Die olympische Distanz in 02:50 gemacht. Platz StNr Name Team NAT Klasse Platz Gesamt 378 854 GEIGER, Dirk doingX…
Challenge Kraichgau 2011
05:55:08 – bis die Schmerzen nach ließen. Das schwimmen ging überraschend gut. Der neue Neo trägt gut und spart viel Kraft. Beim radeln zuckten nach 40km die Wadeln und nach…
München-Andechs mit dem Rennrad, 90km
Mit dem Rennrad nach Andechs. Knapp 90km auf und ab durch den Münchner Südwesten. Eine Apfelschorle gezogen und auf dem Heimweg noch den Surfern am Camping Tierpark zugeschaut. Ehrlich gesagt…
130 out of 664 – 21km im Olympiapark
Blauer Himmel und Sonnenschein. Klasse Laufwetter. Puls 175 einstellen und los geht’s. Bin auch gut durchgekommen. Bei meinem km 10 hat mich der Führrende überholt (recht zügig), der hatte da…
100km mit dem Rad
Nette Rennrad-Tour im Münchner Süden. Leider waren große Teile der Strecke Schotterwege. Mit dem Rennrad macht das weniger Spaß und ist auch langsam. Für die 100km habe ich dann auch…